マインドフルネスとは、過去や未来に意識を奪われることなく、いまの、あるがままの状態、例えば自分の身体にどんな反応が起きているか、どのような感情が湧き上がっているかなどの、この瞬間に自分の内部で起きていることに深く注意をはらうこと。

これからの時代、精神的な充足を求める声が一段と高まり、物質主義は後退するでしょう。企業も例外ではなく、もはや購買欲や物質的満足を満たすだけでは顧客は呼べません。成功するにはそれ以上のものが必要です。

僕は天才ではない。なぜなら自分が何故ヒットが打てるかを、説明できるからだ。 "言語化できる、再現性がある"ことはサイエンス化できるということだ。