zumafish's diary

忘れたくないこと

悪口の百害

悪口はストレス発散のように見えて、ストレスホルモンを増やしている。人を批判したり、悪口を言っている人は、認知症になるリスクが3倍も高い。

悪口を言っている人はコルチゾールがたまり、免疫力が低下したり、病気の原因になりやすい。